กลุ่มผลิตภัณฑ์นม
Belongs to:
Contains:
- en:Attested milks
- en:Baked milk
- en:Cow milks
- en:Fresh milks
- en:Goat milks
- en:Haymilk
- en:High digestible milk
- en:Homogenized milks
- en:Lactose-free milk
- en:Low-lactose milk
- en:Mare's milk
- en:Microfiltered milks
- en:Milk powders
- en:Milks from Austria
- en:Mountain milks
- en:Non-homogenized milks
- en:Pasteurised milks
- en:Refrigerated milks
- en:Semi-skimmed milks
- en:Sheep milks
- en:Skimmed milks
- en:Spanish milks
- en:Whole milks
- ru:Молоко питьевое
ข้อมูลโภชนาการ
Average nutrition facts for the 143 products of the กลุ่มผลิตภัณฑ์นม category for which nutrition facts are known (out of 148 products).
ข้อมูลโภชนาการ | As sold สำหรับ 100 กรัม / 100 มล. |
ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน | Minimum | 10th centile | Median | 90th centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
พลังงาน |
303 kj (72 kcal) |
189 kj (45 kcal) |
89.7 kj (21 kcal) |
163 kj (38 kcal) |
272 kj (65 kcal) |
502 kj (120 kcal) |
2,510 kj (600 kcal) |
ไขมัน | 2.95 g | 1.58 g | 0 g | 0 g | 3.5 g | 5.71 g | 40 g |
กรดไขมันอิ่มตัว | 1.72 g | 1.12 g | 0 g | 0 g | 2 g | 3.33 g | 33.3 g |
คอเลสเตอรอล | 12.6 mg | 8.8 mg | 0 mg | 2.78 mg | 12.5 mg | 47.5 mg | 60 mg |
Carbohydrates | 7.88 g | 8.16 g | 1.64 g | 4.44 g | 5.56 g | 13.5 g | 80 g |
น้ำตาล | 5.66 g | 4.5 g | 0 g | 2 g | 4.5 g | 9.64 g | 60 g |
Fiber | 0.088 g | 0.206 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0.556 g | 10 g |
โปรตีน | 3.33 g | 1.05 g | 0 g | 2.22 g | 3 g | 6 g | 20 g |
เกลือ | 0.12 g | 0.041 g | 0 g | 0.082 g | 0.111 g | 0.188 g | 75 g |
วิตามินเอ | 97.7 µg | 149 µg | 0 µg | 0 µg | 45 µg | 400 µg | 68,800 µg |
วิตามินดี | 11.2 µg | 9.1 µg | 0.8 µg | 2.5 µg | 8 µg | 32 µg | 112 µg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 761 mg | 1,850 mg | 0 mg | 0 mg | 0.067 mg | 3,000 mg | 100,000 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.195 mg | 0.066 mg | 0 mg | 0.11 mg | 0.189 mg | 0.34 mg | 7.65 mg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 0.979 µg | 0.277 µg | 0.25 µg | 0.6 µg | 0.96 µg | 1.5 µg | 8.4 µg |
โพแทสเซียม | 157 mg | 81.3 mg | 0 mg | 38.9 mg | 165 mg | 320 mg | 1,160 mg |
แคลเซียม | 166 mg | 59.2 mg | 8.7 mg | 100 mg | 150 mg | 324 mg | 2,400 mg |
ฟอสฟอรัส | 130 mg | 34.2 mg | 75 mg | 83.3 mg | 125 mg | 200 mg | 600 mg |
เหล็ก | 0.101 mg | 0.157 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0.54 mg | 3.5 mg |
ประเทศ: ประเทศไทย (Thai) - ดูผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของการจับคู่จากทั่วโลก
148 products