en:Dairy substitutes

ประเภท: En:Dairy substitutes

Belongs to:

Contains:

ข้อมูลโภชนาการ

Average nutrition facts for the 177 products of the en:Dairy substitutes category for which nutrition facts are known (out of 181 products).

Show detailed stats : standard deviation, minimum, maximum, 10th and 90th percentiles

ข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ	As sold สำหรับ 100 กรัม / 100 มล.	ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน	Minimum	10th centile	Median	90th centile	Maximum
พลังงาน	278 kj (66 kcal)	124 kj (30 kcal)	84 kj (20 kcal)	176 kj (42 kcal)	242 kj (57 kcal)	558 kj (133 kcal)	2,100 kj (500 kcal)
ไขมัน	2.75 g	2.39 g	0 g	1 g	2.17 g	6 g	33.3 g
กรดไขมันอิ่มตัว	0.705 g	1.04 g	0 g	0 g	0.455 g	1.67 g	33.3 g
Carbohydrates	6.87 g	3.3 g	1 g	2 g	6.67 g	13 g	70 g
น้ำตาล	4.03 g	2.46 g	0 g	0.435 g	4.29 g	8.33 g	66.7 g
Fiber	0.659 g	0.749 g	0 g	0 g	0.5 g	2.8 g	16 g
โปรตีน	2.75 g	1.14 g	0 g	0.556 g	2.8 g	4.86 g	20 g
เกลือ	0.111 g	0.091 g	0 g	0.018 g	0.1 g	0.224 g	79.5 g
วิตามินเอ	85.1 µg	133 µg	0 µg	0 µg	0 µg	500 µg	1,200 µg
วิตามินดี	6.07 µg	4.16 µg	0 µg	0.87 µg	6.4 µg	14 µg	20 µg
Vitamin E	3.07 mg	1.47 mg	0 mg	1.33 mg	3 mg	6.96 mg	16 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	434 mg	1,640 mg	0 mg	0 mg	0.048 mg	5,000 mg	35,000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.072 mg	0.096 mg	0 mg	0 mg	0.019 mg	0.306 mg	1.02 mg
Vitamin B3	2.43 mg	2.02 mg	0.4 mg	0.522 mg	2.17 mg	8 mg	16 mg
วิตามินบี6	0.369 mg	0.249 mg	0.035 mg	0.1 mg	0.333 mg	0.9 mg	1.6 mg
Vitamin B12 (cobalamin)	1.06 µg	0.643 µg	0.174 µg	0.3 µg	1.33 µg	2.1 µg	4.8 µg
ไบโอติน	45.1 µg	38.8 µg	3.91 µg	8 µg	37.5 µg	120 µg	300 µg
กรดแพนโทเทนิก	1 mg	0.68 mg	0.261 mg	0.261 mg	0.87 mg	8 mg	8 mg
โพแทสเซียม	154 mg	51.9 mg	94.4 mg	95 mg	140 mg	300 mg	320 mg
แคลเซียม	87.4 mg	81.1 mg	0 mg	8.33 mg	71.4 mg	227 mg	1,040 mg
ฟอสฟอรัส	88 mg	32.4 mg	34.8 mg	44.4 mg	87 mg	152 mg	250 mg
เหล็ก	0.753 mg	0.438 mg	0 mg	0.2 mg	0.652 mg	1.5 mg	14.4 mg
แมกนีเซียม	24.4 mg	7.76 mg	13.3 mg	15.2 mg	26.1 mg	40 mg	66.7 mg
ไอโอดีน	20.8 µg	5.95 µg	9.78 µg	13 µg	21 µg	30 µg	60 µg