ผลิตภัณฑ์จากพืช

ประเภท: ผลิตภัณฑ์จากพืช

Belongs to:

ผลิตภัณฑ์จากผักและผลไม้, ผลิตภัณฑ์จากพืชทั้งหมด, en:Plant-based foods and beverages

Contains:

ข้อมูลโภชนาการ

Average nutrition facts for the 469 products of the ผลิตภัณฑ์จากพืช category for which nutrition facts are known (out of 485 products).

Show detailed stats : standard deviation, minimum, maximum, 10th and 90th percentiles

ข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ	As sold สำหรับ 100 กรัม / 100 มล.	ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน	Minimum	10th centile	Median	90th centile	Maximum
พลังงาน	1,270 kj (304 kcal)	779 kj (186 kcal)	0 kj (0 kcal)	195 kj (46 kcal)	1,440 kj (344 kcal)	2,290 kj (548 kcal)	3,630 kj (867 kcal)
ไขมัน	11.9 g	12.4 g	0 g	0 g	6.67 g	33.3 g	100 g
กรดไขมันอิ่มตัว	3.95 g	4.1 g	0 g	0 g	2.44 g	12 g	50 g
คอเลสเตอรอล	2.43 mg	3.37 mg	0 mg	0 mg	0 mg	9.09 mg	25 mg
Carbohydrates	37.8 g	25.7 g	0 g	4 g	40.7 g	76 g	100 g
น้ำตาล	8.27 g	10.6 g	0 g	0 g	4.86 g	32.1 g	84 g
Fiber	2.82 g	2.88 g	0 g	0 g	2.22 g	9.09 g	100 g
โปรตีน	6.76 g	5.21 g	0 g	0 g	6 g	17.5 g	50 g
เกลือ	0.851 g	1.22 g	0 g	0 g	0.445 g	3.48 g	20 g
วิตามินเอ	75.6 µg	173 µg	0 µg	0 µg	0 µg	600 µg	4,800 µg
วิตามินดี	7.75 µg	9.04 µg	0 µg	0 µg	6.4 µg	26.1 µg	26.1 µg
Vitamin E	9.04 mg	7.52 mg	0.87 mg	2.17 mg	6.96 mg	26.1 mg	26.1 mg
วิตามินซี	22.2 mg	26.1 mg	0 mg	0 mg	15 mg	78.3 mg	78.3 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	5,460 mg	11,200 mg	0 mg	0 mg	0.21 mg	33,300 mg	87,000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.118 mg	0.169 mg	0 mg	0 mg	0.083 mg	0.595 mg	6.67 mg
Vitamin B3	7.57 mg	5.96 mg	0.522 mg	1.67 mg	7 mg	17.4 mg	17.4 mg
วิตามินบี6	0.764 mg	0.542 mg	0.035 mg	0.15 mg	0.8 mg	1.74 mg	1.74 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	179 µg	118 µg	48 µg	48 µg	280 µg	348 µg	348 µg
โพแทสเซียม	314 mg	296 mg	105 mg	122 mg	168 mg	1,070 mg	1,100 mg
แคลเซียม	72.3 mg	93.7 mg	0 mg	0 mg	34.8 mg	294 mg	1,300 mg
ฟอสฟอรัส	119 mg	73.1 mg	34.8 mg	50 mg	109 mg	250 mg	479 mg
เหล็ก	1.61 mg	1.65 mg	0 mg	0.206 mg	1.17 mg	4.73 mg	16.5 mg
ไอโอดีน	20.7 µg	5.78 µg	9.78 µg	13 µg	21 µg	30 µg	355,000 µg