ผลิตภัณฑ์จากพืชทั้งหมด

Belongs to:

Contains:

ข้อมูลโภชนาการ

Average nutrition facts for the 997 products of the ผลิตภัณฑ์จากพืชทั้งหมด category for which nutrition facts are known (out of 1060 products).

Show detailed stats : standard deviation, minimum, maximum, 10th and 90th percentiles

ข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ	As sold สำหรับ 100 กรัม / 100 มล.	ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน	Minimum	10th centile	Median	90th centile	Maximum
พลังงาน	1,310 kj (314 kcal)	741 kj (177 kcal)	0 kj (0 kcal)	209 kj (50 kcal)	1,470 kj (352 kcal)	2,340 kj (567 kcal)	3,910 kj (933 kcal)
ไขมัน	12.2 g	12.1 g	0 g	0 g	7.81 g	33.6 g	100 g
กรดไขมันอิ่มตัว	4.16 g	4.36 g	0 g	0 g	2.5 g	12.8 g	93.3 g
กรดไขมันไม่อิ่มตัวมีพันธะคู่เดี่ยว	7.36 g	12.2 g	0 g	0 g	1.57 g	38 g	40 g
ไขมันไม่อิ่มตัวมีพันธะคู่หลายคู่	5.7 g	9.38 g	0 g	0 g	2.73 g	53.3 g	53.3 g
ไขมันทรานส์	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0.6 g
คอเลสเตอรอล	6.77 mg	10.6 mg	0 mg	0 mg	0 mg	25 mg	208 mg
Carbohydrates	39.6 g	25.2 g	0 g	4.4 g	45 g	76 g	100 g
น้ำตาล	9.07 g	10.4 g	0 g	0 g	5 g	32 g	84 g
Fiber	2.73 g	2.6 g	0 g	0 g	2.22 g	8.33 g	100 g
โปรตีน	6.89 g	5.14 g	0 g	0.5 g	6.33 g	17.5 g	50 g
เกลือ	0.99 g	1.36 g	0 g	0 g	0.542 g	4.3 g	79.5 g
แอลกอฮอล์	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
วิตามินเอ	43.6 µg	110 µg	0 µg	0 µg	0 µg	300 µg	50,000,000 µg
วิตามินดี	7.05 µg	10 µg	0 µg	0 µg	2.22 µg	26.1 µg	320 µg
Vitamin E	9.24 mg	9.45 mg	0 mg	1.82 mg	5 mg	40.6 mg	160 mg
วิตามินเค	7.45 µg	3.1 µg	3.48 µg	3.48 µg	6.96 µg	800 µg	800 µg
วิตามินซี	25 mg	27.2 mg	0 mg	0 mg	16.7 mg	78.3 mg	720 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	792 mg	2,600 mg	0 mg	0 mg	0.08 mg	6,000 mg	87,000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.088 mg	0.157 mg	0 mg	0 mg	0.019 mg	0.34 mg	13.6 mg
Vitamin B3	7.08 mg	5.18 mg	0.4 mg	1.67 mg	7 mg	17.4 mg	120 mg
วิตามินบี6	0.979 mg	0.999 mg	0.035 mg	0.174 mg	0.8 mg	2.58 mg	14 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	152 µg	108 µg	34.8 µg	48 µg	120 µg	348 µg	348 µg
Folates (total folates)	275 µg	475 µg	26.1 µg	33.3 µg	90.9 µg	1,800 µg	4,000 µg
Vitamin B12 (cobalamin)	2.49 µg	2.46 µg	0.174 µg	0.3 µg	1.8 µg	9 µg	48 µg
ไบโอติน	107 µg	123 µg	0 µg	3.91 µg	58.3 µg	326 µg	1,800 µg
กรดแพนโทเทนิก	4.95 mg	6.86 mg	0.261 mg	0.5 mg	2.67 mg	27.5 mg	80 mg
โพแทสเซียม	326 mg	268 mg	94.4 mg	105 mg	200 mg	1,070 mg	10,700 mg
แคลเซียม	69.2 mg	82.3 mg	0 mg	0 mg	47.1 mg	250 mg	100,000 mg
ฟอสฟอรัส	117 mg	92 mg	11.4 mg	44.4 mg	100 mg	479 mg	1,670 mg
เหล็ก	1.62 mg	1.84 mg	0 mg	0 mg	1.17 mg	5.4 mg	2,400 mg
แมกนีเซียม	26.8 mg	9.83 mg	6.86 mg	13.3 mg	26.7 mg	66.7 mg	229 mg
สังกะสี	3.56 mg	2.23 mg	0.261 mg	0.6 mg	4.2 mg	7.5 mg	60 mg
ไอโอดีน	27.5 µg	15.7 µg	9.78 µg	13 µg	26.1 µg	386 µg	355,000 µg