ผลิตภัณฑ์จากผักและผลไม้

Belongs to:

ผลิตภัณฑ์จากพืชทั้งหมด, en:Plant-based foods and beverages

Contains:

ข้อมูลโภชนาการ

Average nutrition facts for the 512 products of the ผลิตภัณฑ์จากผักและผลไม้ category for which nutrition facts are known (out of 536 products).

Show detailed stats : standard deviation, minimum, maximum, 10th and 90th percentiles

ข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ	As sold สำหรับ 100 กรัม / 100 มล.	ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน	Minimum	10th centile	Median	90th centile	Maximum
พลังงาน	1,250 kj (299 kcal)	767 kj (183 kcal)	0 kj (0 kcal)	188 kj (45 kcal)	1,400 kj (333 kcal)	2,240 kj (535 kcal)	3,630 kj (867 kcal)
ไขมัน	11.1 g	12 g	0 g	0 g	6 g	33.3 g	100 g
กรดไขมันอิ่มตัว	3.73 g	4.09 g	0 g	0 g	2 g	11.9 g	50 g
คอเลสเตอรอล	3.01 mg	5.08 mg	0 mg	0 mg	0 mg	19.2 mg	25 mg
Carbohydrates	38.6 g	26.3 g	0 g	4 g	45 g	76.9 g	100 g
น้ำตาล	10 g	13.2 g	0 g	0 g	5 g	42.9 g	84 g
Fiber	2.81 g	2.85 g	0 g	0 g	2.22 g	8.89 g	100 g
โปรตีน	6.29 g	5.05 g	0 g	0 g	5 g	17.1 g	50 g
เกลือ	0.79 g	1.13 g	0 g	0 g	0.417 g	3 g	20 g
วิตามินเอ	58.7 µg	143 µg	0 µg	0 µg	0 µg	450 µg	4,800 µg
วิตามินดี	7.35 µg	8.56 µg	0 µg	0 µg	6.4 µg	26.1 µg	26.1 µg
Vitamin E	8.73 mg	7.31 mg	0.87 mg	2.17 mg	6.96 mg	26.1 mg	26.1 mg
วิตามินซี	21.4 mg	19.5 mg	0 mg	0 mg	16.7 mg	72 mg	78.3 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	3,470 mg	8,170 mg	0 mg	0 mg	0.12 mg	26,700 mg	87,000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.091 mg	0.153 mg	0 mg	0 mg	0.034 mg	0.425 mg	6.67 mg
Vitamin B3	8.02 mg	5.86 mg	0.522 mg	1.67 mg	8 mg	17.4 mg	17.4 mg
วิตามินบี6	0.782 mg	0.526 mg	0.035 mg	0.15 mg	0.8 mg	1.74 mg	1.74 mg
Vitamin B9 (Folic acid)	179 µg	118 µg	48 µg	48 µg	280 µg	348 µg	348 µg
โพแทสเซียม	362 mg	338 mg	95 mg	105 mg	168 mg	1,100 mg	3,000 mg
แคลเซียม	62.7 mg	72.4 mg	0 mg	0 mg	47.3 mg	227 mg	1,300 mg
ฟอสฟอรัส	105 mg	74.2 mg	11.4 mg	34.8 mg	87 mg	250 mg	479 mg
เหล็ก	1.45 mg	1.47 mg	0 mg	0 mg	1.08 mg	4.5 mg	16.5 mg
ไอโอดีน	20.7 µg	5.78 µg	9.78 µg	13 µg	21 µg	30 µg	355,000 µg